Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Yoga Nidra

16 maart | 18:00 - 19:15

|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Yoga Nidra

Yoga Nidra is een vorm van Yoga waarbij je dieper leert te ontspannen. Door de diepere ontspanning geef je het lichaam en geest signalen om te mogen rusten, zodat ze beide kunnen herstellen. En jij uiteindelijk balans ervaart. 1 Uur Yoga Nidra staat gelijk aan 3 tot 4 uur slaap. Voor de Yoga Nidra doen we verschillende asana’s en stretches om het lichaam voor te bereiden op deze diepere vorm van ontspanning.

Gegevens

Datum:
16 maart
Tijd:
18:00 - 19:15
Evenement Categorie:
Site:
https://www.stefaniekaiser.nl/product/yoga-nidra-les/

Organisator

Stefanie Kaiser

Locatie

EdanZ
Van Oldenbarneveltlaan 6
Groningen, 9716 EJ
+ Google Maps
Scroll naar top