Mindfulness Online

Online mindfulnesstraining

Een mindfulnesstraining kan heel goed online gevolgd worden. Een training bestaat uit 8 sessies en één oefen middag van ieder max. 2 uur, inclusief pauze. Je krijgt audio en een werkboek toegestuurd. Thuis ga je aan de slag met oefeningen. Daarnaast word je tijdens dit proces op professionele wijze begeleid.

Kosten: €375,00 euro
* Vergoeding door zorgverzekeraars.
Vraag naar de mogelijkheden.

Online coaching

Coaching kan heel goed online plaats vinden. Aan de hand van een intakegesprek wordt jouw vraag helder. Vervolgens bepaal je met de trainer/coach welke methodieken behulpzaam kunnen zijn. Alles vanuit veiligheid en vertrouwen. Er naartoe dat je mag voelen en ervaren. Zo maak ik gebruik van Mindfulness of -Compassie oefeningen, visualisaties, ontspanningsoefeningen.

Kosten:
Intakegesprek 1 uur: €30,00 euro
Consult 1/1,5 uur: €60,00

Goede online sessies, zo waardevol!

Piet van Buuren
Scroll naar top